☆ 70代 K様 「夏に2ヶ月お休みして来れなかった間に、ウエストが2cm、ヒップも1cm増えてしまいました。ジムを再開して、3回ほどでほぼ元に戻りました😆 あと少しというところなので、もう少し頻度を増やして通おうと思っています。 代謝が悪くなり、背中も丸みが出てきたので、昔のようになりたいと思って頑張っています!」 ...
「もともと腰痛や肩こりがありますが、トレーニングをしているおかげで調子が良く、接骨院やマッサージに行くことがほとんどなくなり、助かっています。」 →安静にして動かさないと、逆に痛みが悪化する場合があります。腰痛や肩こりの改善には運動が大切です!
「ここに来ることで、元気でいられます!もしここに通っていなかったら、もっと体力が落ちていてこんなに元気に動けなかったと思う。足も真っ直ぐになってきたと思う!」
→元気に畑仕事も行っているそうです。周りを見ても、運動をしてない人との差をすごく感じているそうです。
最近のお客様の声(70代男性)をご紹介🙋🌟 「まず病院に行っても治らなかった頭痛が治ってしまった!(それによって鬱っぽくなって悩みの種だった💦まさか治るなんて期待はしていなかったのに!とのこと!) それ以外にも、最近になって視力が良くなって裸眼で過ごせるようになって驚いています❗️...
30代T様 自転車やソルトボールなどスポーツが大好きなT様。 他のトレーニングジムにも体験に行き、マシンの違いを実感していただき入会となりました! 当初は首や肩が悪いのが悩みでしたが、今は改善したそうです! 体型も一段と筋肉がつき、がっちりしてきました✨😃(初来店時と現在では写真比較してください📸)...
【喜びの声】 『デスクワークで普段からお尻周りが固まってだるいし、腰痛もあります。 そんな時、立ち屈み訓(後ろ向き)をいつもの倍以上(100回❗️)やったら、次の日がいつもよりとても楽になりました!』 立ち屈み訓は下半身、特に腰痛や膝の痛みのある方にしっかりと取り組んで欲しいマシンです^_^...
30代K様 当店に来て4ヶ月。筋肉をつけたいとトレーニングスタート💪 ベンチプレスのウェイトもどんどん増やして今はすごいです!腕もすごいです❣️ 4ヶ月で体重は53kg→60kgに増えました! 身体のラインもガッチリして、よりカッコ良くなりました‼️
最近入られた会員様から、『坐骨神経痛が少し改善してきた!」と嬉しい声を頂きました! 坐骨神経痛はお尻から下にかけて痛みや痺れが続く状態だそうです。坐骨神経痛の方はみなさん、日常生活にも支障が出て辛いと聞きます😭 トレーニングをすることで痛みが改善され元気に過ごせますように…‼️😀...
70代U様 「私は無理だと諦めていた正座ができるようになった!」と喜んでいただきました‼︎😃 他の会員様が『正座ができるようになった』という話を聞いていて、「2年くらいやってきてもできないし、私は無理かなと思っていたけど…、 3年ほど経ち気がついたら正座ができるようになっていた!」と驚かれました♪(^ν^)
肩こりが悩みだった50代の会員様です⭐️ 「ここでトレーニングしていると肩こりから解放される!でも、しばらく来ないとまた肩こりになるから、続けることの必要性を感じています!」 帰りにはもう肩がスッキリするそうです‼️ 喜んでもらえて嬉しいです☺️