産後ウエストの戻りが早い！

【マッスルツイスト】

出産後11ヶ月経ちましたが、気がつけばウエストがすっかり元に戻りました！マシンを使っているから、以前よりもとても戻りが早いです❗️

写真のマッスルツイストはウエストの引き締め効果が素晴らしいです👍喜びの声多数🤩

また、姿勢を保つのに大切な筋肉を鍛えることができます！