【マシン講習会、好評でした!】
昨日、予定していた「マシン講習会」を終えました!
いただいた感想では、
「すごく効いている!」
「いつも、楽にやっていた!」
「少しの違いで効果が違う!」
など話していました!
また、肩の可動域のbefore→afterをしましたが、しっかり取り組むと違うことなど、実感をしていただきました^ - ^
自己流になりがちなので、折を見て、確認する機会が必要だと改めて感じました!
マシンの使い方、取り組み方一つでかなり成果が変わるので復習は大切です!