お店のこと
お店のこと · 2024/04/18
平日の10時ごろの現在は10人のご利用です！ 毎日来る方、週に1-3回の方、月に1-4回の方などさまざまです‼️ 自分のペースで焦らずに続けていただきたいです！ 20分の運動でびっくりするくらい身体が楽になりますよ👀
お店のこと · 2024/02/29
昨日はマシンの講習会に参加してきまきた！🚗 印象的だったのは肩を痛めていた方が、少しのトレーニングで腕がすっかり上がるようになり、投球の動作も、素人が見ても明らかに向上していました⚾️（肩の可動域が広がり、投球の動きも早くなっていました！） マシンを使って瞬時に効果を発揮できるのがすごいです💪
お店のこと · 2024/02/01
【5周年イベントは大盛況でした！】 おかげさまで、きらめきフィットネスは5周年を迎えました！ 1月28日（日）に5周年記念イベントを開催しました！ 感謝を込めて、 ぜんざいやコーヒーのふるまいを始め、 各ブースの販売等で楽しんでいただき、 また演者さんたちよる舞台のイベントも行いました！...
お店のこと · 2024/01/22
マシンについての動画を作成して、店内で流し始めました☺️ わかりやすい！とご好評いただいています♪ しっかりと動作を行うことで、マシンそれぞれの効果が発揮できます😆 マシンの期待できる効果などもわかることで、モチベーションもアップ⤴️します‼️
お店のこと · 2024/01/18
今月、きらめきフィットネスは5周年になり、それを記念してイベントを開催します✨ ほぼ内容が決まりましたので、下記の画像にてお知らせします📢👇 日時 1月28日（日）13:30-16:00
お店のこと · 2024/01/12
新年初めての投稿になります✨ おかげさまで、今月できらめきフィットネスは5周年！！ ということで、知人に後押しされたこともあり、急遽⁈5周年のイベントをすることになりました♪ 1月28日（日）13時半から16時まで お祭りみたいな感じをイメージしており、都合が合う方はぜひ来てもらえたらありがたいです😊
お店のこと · 2023/11/19
【水やスポーツドリンクを持ってこなくて良い！と好評です‼️】 寒くなるとミネラル塩水の方（ポット）にお湯を1/5ほど入れています！寒い季節は常温でも水が冷たいので、塩水にお湯を足すようにしています🍵 寒くなっても水分をとることは大切です! トレーニングで汗をかくのでしっかり水分補給をしてください✨...
お店のこと · 2023/11/11
本日11日（土）9:00オープンと同時に入店のお客様たちです😆⭐️朝日を浴びて気持ちのいい店内です☺️🌅 朝日を浴びることは自律神経を整える効果があります！さらにトレーニングをしてパワーチャージ‼️💪 土曜日は12時半までの受付です💁♀️